Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto hay 0.772 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales

Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%) 74.623 g 74.62%
Aceite, semilla de uva 69.9 g 69.9%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío 67.849 g 67.85%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%) 65.7 g 65.7%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 64.876 g 64.88%
Aceite, nuez 63.3 g 63.3%
Aceite, semilla de amapola 62.4 g 62.4%
El petróleo, el germen de trigo 61.7 g 61.7%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico 58.932 g 58.93%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 58.208 g 58.21%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 57.74 g 57.74%
Aceite, vegetal, soja, refinado 57.333 g 57.33%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal 55 g 55%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 54.677 g 54.68%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 53.37 g 53.37%
Petróleo, tomatoseed 53.1 g 53.1%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico 52.149 g 52.15%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 51.9 g 51.9%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón 48.1 g 48.1%
Frutos secos, nueces, inglés 47.174 g 47.17%
Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto

Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto se enumeran a continuación.

Agua 75.67 g 75.67%
La energía (calorías) 110 kcal
Energía (julios) 458 kJ
Proteína 21.23 g 21.23%
lípido total (grasa) 2.73 g 2.73%
Ceniza 1.32 g 1.32%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Calcio, Ca 25 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.38 mg
El magnesio, Mg 28 mg 0.03%
El fósforo, P 246 mg 0.25%
Potasio, K 417 mg 0.42%
Sodio, Na 45 mg 0.04%
Zinc, Zn 0.55 mg
Cobre, Cu 0.045 mg
El manganeso, Mn 0.018 mg
tiamina 0.137 mg
Riboflavina 0.101 mg
La niacina 5.293 mg 0.01%
La vitamina B-6 0.273 mg

Nutrientes en Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto